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中秋节吃什么水果?吃石榴吗?

2021-09-22 02:08:08  编辑:中国民俗学问

中秋节吃什么水果?在中秋节的时候,天气已经开始慢慢转凉,所以大家在饮食上是需要多加注意的,一些寒性的食物要减少使用,特别是一些寒性的水果,对大家的身体伤害还是比较大的,但是有一些水果吃了可以对大家有好处,下面是小编整理的中秋节吃石榴的寓意是什么相关内容,一起去看看吧!

一、中秋节吃什么水果

1、雪梨

雪梨富含维生素和多种微量元素,果肉鲜嫩多汁,口味清甜爽口,且热量低,可以解油腻感。中秋节吃太多月饼、或者肥甘厚味的肉类后,可以吃个雪梨解腻。

2、猕猴桃

猕猴桃果实细嫩多汁,味道酸甜宜人,营养极为丰富。它的维生素c含量高达100-420g/100mg,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍,同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必需的多种矿物质。猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。中秋节用猕猴桃配上月饼吃非常,既能补充多种维生素,又能防止口感油腻。

3、鲜枣

鲜枣性平营养丰富,风味独特,品尝起来脆、甜、不发黏,是中秋前后最适合吃的水果之一。而俗语也说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,从这也能看出,中秋前后是吃枣子的最佳时间。

4、苹果

苹果,意即平平安安,吃苹果,保平安。苹果的营养价值很高,它含有丰富的果酸,能够畅通毛孔,降低痘痘的产生,每天吃苹果也可以改善痘痘肌。苹果可以养肝气,对缓解秋燥引起的诸多病症十分有益。中秋节吃的传统食物有什么寓意

5、柚子

柚子是中秋节的必备品之一,因为“柚”与“佑”谐音,也是希翼月亮保佑的意思。吃了甜月饼,再吃点甜酸的柚子,开胃又解油腻。

6、栗子

秋天是板栗的季节,甜甜糯糯的板栗,每每让人吃得欲罢不能。板栗中含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、b族维生素等多种营养素,素有“干果之王”的美称。中医认为栗子能补脾健胃、补肾强筋、活血止血。

7、石榴

石榴作为一份舶来品,也有着他的另一个名字,那就是安石榴,这个名字还牵扯到一份历史呢。在《博物志》里就有所记载,据说石榴最早进入中国是张骞出使西域的时候,那时候,西域诸国对于张謇可谓是非常尊重,其中安石国这个国家就曾经有过大旱,一直都难以蓄水,而则是将明代的水利技术尽皆传授,解了其燃眉之急,而后为了答谢张謇赠送了不少东西,其中一份便是石榴。

二、中秋节吃石榴的寓意是什么

中秋前后石榴开始成熟上市,因石榴颜色鲜艳、饱满多子,入口如晶粒玉浆,常被国人视为吉祥物,寓意喜庆、绵延不断,因此石榴是很多家庭在中秋节必备的贡品之一。古人称石榴“千房同膜,千子如一”。在安徽地区,结婚后还没生育子女的女性中秋节这一天一定要吃石榴,认为吃了这晶莹剔透的石榴就能获得上天赐福“多生子”。而且热情似火的石榴花也寓意繁荣,所以中秋节吃石榴也是一项民俗传统了。中秋节的来历是什么?有哪些传说

以上就是小编整理的关于中秋节吃什么水果、中秋节吃石榴的寓意是什么全部内容,中秋节有很多好吃的水果。

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